РАСЧИТАЙТЕ ВАШ ИМТ
Результаты ИМТ один из факторов для хирургического вмешательства. Но важно понимать, что результат носит рекомендатльный характер.
Чтобы принять решение об операции необходима консультация бариатрического хирурга.
Результаты:
  • 18,5 - дефицить массы тела;
  • 18,5 - 25 - норма;
  • 25 - 30 - предожирение;
  • 30 -35 - ожирение 1 степени;
  • 35 - 40 - ожирение 2 степени;
  • более 40 - морбидное ожирение

КЛАССИФИКАЦИЯ
ОЖИРЕНИЯ

Ожирение является одной из самых актуальных проблем здравоохранения в современном мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 1,9 миллиарда взрослых во всем мире имеют избыточный вес, из них свыше 650 миллионов страдают ожирением.

В России ситуация также вызывает серьезную обеспокоенность: по последним исследованиям, около 30% взрослого населения имеют избыточную массу тела, и эта цифра продолжает расти. Ожирение значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, гипертонии и других хронических состояний, ухудшая качество жизни и увеличивая смертность.

Для эффективного управления этой проблемой крайне важно правильно классифицировать ожирение, учитывая его причины, степень тяжести и особенности проявления. Такая систематизация помогает врачам выбрать наиболее подходящие методы диагностики и лечения, а также разрабатывать профилактические программы, направленные на снижение распространенности заболевания.

ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ

Принципы классификации ожирения основываются на систематизации заболевания по различным признакам, таким как этиология (причины возникновения), степень тяжести, распределение жировой ткани и клинические проявления. Это позволяет более точно определить характер ожирения, выбрать адекватную тактику лечения и прогнозировать исход заболевания.
Ожирение по этиологии (причинам)
  • Алиментарное (питательное, связанное с избыточным потреблением калорий и сниженной физической активностью)
  • Эндокринное (гормональные нарушения: гипотиреоз, болезнь Иценко-Кушинга и др.)
  • Генетическое (наследственные синдромы, моногенные формы)
  • Медикаментозное (вызванное приёмом лекарств)
  • Патологическое (связано с другими заболеваниями, например, нейрогенное, церебральное ожирение)
Ожирение по наличию осложнений и сопутствующих заболеваний
  • Без осложнений
  • С метаболическими осложнениями (сахарный диабет, метаболический синдром)
  • С сердечно-сосудистыми осложнениями
  • С ортопедическими, психоэмоциональными и др.
Ожирение по морфологии (типу распределения жира)
  • Абдоминальное (висцеральное) ожирение
  • Периферическое (гиновоидное) ожирение
  • Смешанное
Ожирение по степени ожирения
  • По индексу массы тела (ИМТ): избыточная масса, ожирение I, II, III степени и т.д.
  • По проценту избыточной массы тела или жировой массы

ОЖИРЕНИЕ ПО ЭТИОЛОГИИ

Классификация ожирения по этиологии основана на выделении причин, вызвавших избыточное накопление жировой ткани, и позволяет различать, например, первичное (эндогенное) ожирение, связанное с нарушениями обмена веществ и наследственными факторами, и вторичное (экзогенное), обусловленное внешними причинами, такими как заболевания, прием лекарств или психогенные факторы. Такой подход помогает определить наиболее эффективные методы лечения и профилактики в зависимости от причины ожирения.
  • Алиментарное ожирение

    Это наиболее распространённый тип ожирения, связанный с избыточным потреблением калорий при недостаточной физической активности. Основной механизм — положительный энергетический баланс, когда поступление энергии превышает её расход. Обычно развивается постепенно, часто на фоне неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Может сопровождаться нарушениями обмена веществ, но не обусловлено первичными заболеваниями.
  • Эндокринное ожирение

    Возникает вследствие гормональных нарушений, влияющих на регуляцию аппетита, обмен веществ и распределение жира. К типичным причинам относятся:
    • Гипотиреоз (недостаточная функция щитовидной железы)
    • Синдром Иценко-Кушинга (гиперкортизолизм)
    • Гипогонадизм
    • Гипоталамические нарушения (например, опухоли гипоталамуса)
    Эндокринное ожирение часто сопровождается характерными клиническими признаками и требует специфической терапии.
  • Генетическое ожирение

    Обусловлено наследственными факторами и генетическими мутациями, влияющими на регуляцию аппетита, обмен веществ и накопление жира. Включает:
    • Моногенные формы (например, мутации в генах лептина, лептинового рецептора, меланокортиновых рецепторов)
    • Синдромальные формы (например, синдром Прадера-Вилли, синдром Бардет-Бидля), где ожирение является частью комплексного заболевания с множественными проявлениями.
  • Медикаментозное ожирение

    Развивается как побочный эффект приёма некоторых лекарственных препаратов, влияющих на аппетит, обмен веществ или отложение жира. К таким препаратам относятся:
    • Глюкокортикостероиды
    • Антидепрессанты
    • Антипсихотики
    • Противосудорожные средства и др.
  • Патологическое ожирение

    Связано с другими заболеваниями или повреждениями, которые нарушают нормальную регуляцию массы тела. Например:
    • Нейрогенное ожирение (при повреждениях или опухолях головного мозга, особенно гипоталамуса)
    • Церебральное ожирение (после травм или инсультов)
    • Ожирение при хронических заболеваниях (например, хроническая почечная недостаточность)

Ожирение по наличию осложнений и сопутствующих заболеваний

Ожирение классифицируется с учетом наличия осложнений и сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа, гипертония и сердечно-сосудистые патологии, что позволяет оценить степень риска и выбрать оптимальную стратегию лечения
  • Ожирение без осложнений

    Пациенты имеют избыточную массу тела или ожирение, но при этом отсутствуют клинически значимые нарушения обмена веществ, сердечно-сосудистой системы или других органов.

    Это начальная стадия, когда ещё нет выраженных сопутствующих проблем, но риск их развития повышен.

    В этой группе важно своевременно начать профилактические меры
  • Ожирение с метаболическими осложнениями

    В эту категорию входят пациенты с ожирением, у которых развились нарушения обмена веществ, существенно увеличивающие риск сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем. Основные осложнения:
    • Сахарный диабет 2 типа — нарушение углеводного обмена, связанное с инсулинорезистентностью и относительной недостаточностью инсулина.
    • Метаболический синдром — комплекс факторов риска, включающий абдоминальное ожирение, гипертонию, дислипидемию (повышенный уровень триглицеридов и сниженный уровень HDL), инсулинорезистентность или повышенный уровень глюкозы крови.
    • Жировая дистрофия печени (стеатогепатит)— накопление жира в печени, что может привести к воспалению и фиброзу.
    Эти осложнения требуют комплексного лечения и контроля
  • Ожирение с сердечно-сосудистыми осложнениями

    Здесь ожирение сопровождается заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которые значительно ухудшают прогноз:
    • Артериальная гипертензия (повышенное давление)
    • Ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда)
    • Сердечная недостаточность
    • Атеросклероз и его последствия (инсульты, периферические сосудистые заболевания)
    • Ожирение усугубляет течение этих заболеваний, поэтому важна не только коррекция массы тела, но и лечение сердечно-сосудистой патологии.
  • Ожирение с ортопедическими, психоэмоциональными и другими осложнениями

    • Ортопедические осложнения: повышенная нагрузка на суставы и позвоночник приводит к развитию остеоартроза, болям в спине, снижению подвижности.
    • Психоэмоциональные осложнения: депрессия, тревожные расстройства, снижение качества жизни, стигматизация и социальная изоляция.
    • Другие осложнения: нарушения дыхания (синдром обструктивного апноэ сна), репродуктивные нарушения (бесплодие, поликистоз яичников), кожные заболевания и др.

Ожирение по морфологии (типу распределения жира)

Классификация ожирения по морфологии основывается на типе распределения жировой ткани — абдоминальном (висцеральном) и периферическом (подкожном). Абдоминальный тип связан с более высоким риском метаболических и сердечно-сосудистых осложнений.
  • Абдоминальное (висцеральное) ожирение

    Характеризуется накоплением жировой ткани преимущественно внутри брюшной полости, вокруг внутренних органов (печень, поджелудочная железа, кишечник). Этот висцеральный жир отличается высокой метаболической активностью и тесно связан с развитием различных заболеваний.

    Чаще встречается у мужчин и у женщин в период менопаузы, что связано с гормональными изменениями и снижением уровня эстрогенов. Основными причинами являются избыточное потребление калорий, малоподвижный образ жизни, стресс и генетическая предрасположенность.

    Этот тип ожирения труднее поддается коррекции, поскольку висцеральный жир активно участвует в метаболических процессах и требует комплексного подхода, включающего диету, физическую активность и медикаментозное лечение.
  • Периферическое (гиновоидное) ожирение

    Проявляется отложением жировой ткани преимущественно в подкожной области бедер, ягодиц и нижней части живота. Жировые отложения при этом типе находятся в подкожном слое и менее метаболически активны по сравнению с висцеральным жиром.

    Преимущественно наблюдается у женщин репродуктивного возраста, что связано с влиянием женских половых гормонов (эстрогенов). Причинами также являются наследственность, гормональные нарушения и образ жизни.

    Несмотря на то, что периферическое ожирение считается менее опасным с точки зрения метаболических осложнений, избавиться от него бывает сложно из-за особенностей жировой ткани и гормонального фона, требуя длительной и последовательной терапии.
  • Смешанное ожирение

    Включает одновременное накопление жира как в области живота (висцеральный жир), так и в периферических зонах тела, таких как бедра и ягодицы (подкожный жир), сочетая характеристики обоих типов распределения жировой ткани.

    Встречается у людей разных возрастных групп, особенно при длительном избыточном питании и низкой физической активности, а также при сочетании факторов риска, таких как гормональные нарушения и генетическая предрасположенность.

    Этот тип ожирения наиболее сложен в лечении, так как требует одновременного воздействия на разные типы жировых отложений и коррекции сопутствующих нарушений, что делает процесс снижения веса более продолжительным и комплексным.

КЛАССИФИКАЦИЯ По степени ожирения

1. Избыточная масса тела (предожирение): ИМТ 25–29,9
На данном этапе наблюдается увеличение массы тела, которое еще не считается ожирением, но уже связано с повышенным риском развития гипертонии, атеросклероза и сахарного диабета. Как правило, это сигнал к необходимости изменения образа жизни.

2. Ожирение I степени: ИМТ 30–34,9
Первая степень ожирения характеризуется значительным превышением массы тела, что сопровождается началом метаболических нарушений. На этом этапе нередко отмечаются:
  • повышение уровня холестерина;
  • увеличение артериального давления;
  • первые признаки инсулинорезистентности.

3. Ожирение II степени: ИМТ 35–39,9
При второй степени ожирения наблюдаются выраженные нарушения в работе внутренних органов. Висцеральный жир активно влияет на метаболизм, вызывая:
  • инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа;
  • значительное повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний;
  • снижение уровня тестостерона и нарушение репродуктивной функции

4. Ожирение III степени (морбидное): ИМТ ≥ 40
Морбидное ожирение представляет собой серьезную угрозу для здоровья и жизни. Оно сопровождается тяжелыми хроническими заболеваниями, включая:
  • сердечную недостаточность;
  • тяжелую гипертонию;
  • прогрессирующий сахарный диабет;
  • дегенеративные заболевания суставов.
У людей сморбидным ожирением резко снижается качество жизни и способность к самостоятельному снижению веса, что делает бариатрическую хирургию одной из главных рекомендаций для восстановления здоровья.

Дополнительные критерии
  • Окружность талии: окружность талии более 94 см свидетельствует о повышенном риске ожирения, а более 102 см — о высоком риске метаболических осложнений.
  • Отношение талии к бедрам (WHR): показатель выше 0,9 указывает на абдоминальный тип ожирения.

Заключение
Классификация ожирения по степеням позволяет не только определить серьезность состояния, но и выбрать оптимальную тактику лечения. Чем выше степень ожирения, тем больше вероятность того, что для успешного лечения потребуется комплексный подход, включая изменения в питании, физическую активность, медикаментозную терапию и, при необходимости, хирургическое вмешательство.
В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) выделяют следующие степени ожирения:
Индекс массы тела (ИМТ)
ИМТ — это ключевой показатель для определения степени ожирения.
Рассчитывается по формуле:
ИМТ=вес (кг)/рост (м)2
РАСЧИТАЙТЕ ВАШ ИМТ
Результаты ИМТ один из факторов для хирургического вмешательства. Но важно понимать, что результат носит рекомендатльный характер.
Чтобы принять решение об операции необходима консультация бариатрического хирурга.
Результаты:
  • 18,5 - дефицить массы тела;
  • 18,5 - 25 - норма;
  • 25 - 30 - предожирение;
  • 30 -35 - ожирение 1 степени;
  • 35 - 40 - ожирение 2 степени;
  • более 40 - морбидное ожирение
В некоторых случаях, когда традиционные методы неэффективны, бариатрическая хирургия может стать эффективным решением для восстановления здоровья и качества жизни.

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ ОЖИРЕНИЯ

Антропометрические методы — это простые и доступные способы оценки состояния тела человека, широко используемые для диагностики ожирения и оценки риска развития связанных заболеваний.

Основным показателем является индекс массы тела (ИМТ), рассчитываемый как масса тела в килограммах, делённая на квадрат роста в метрах (кг/м²). ИМТ позволяет классифицировать вес как нормальный, избыточный или ожирение, однако не отражает распределение жировой ткани. Индекс массы тела (ИМТ) - Рассчитать

Для более точной оценки используется измерение окружности талии, которое помогает определить наличие висцерального (внутреннего) жира — фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний и метаболического синдрома. Соотношение окружности талии к окружности бедер (ОТ/ОБ) также применяется для оценки типа ожирения (яблокообразное или грушевидное). Кроме того, измерение толщины кожной складки с помощью калипера позволяет оценить подкожный жир.

Антропометрия проста, неинвазивна и может использоваться в любых условиях, что делает её важным инструментом первичной диагностики и мониторинга лечения ожирения. Однако для полной картины рекомендуется сочетать антропометрические данные с лабораторными и инструментальными методами.
  • Анализ крови на уровень глюкозы, инсулина и гликированного гемоглобина (HbA1c) помогает выявить инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа.
  • Липидный профиль (холестерин, триглицериды, липопротеины высокой и низкой плотности) оценивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Гормональные исследования (тиреоидные гормоны, кортизол, лептин, грелин) выявляют эндокринные нарушения, способствующие ожирению.
  • Воспалительные маркеры (С-реактивный белок) отражают системное воспаление, связанное с ожирением

Биохимические маркеры играют ключевую роль в диагностике и оценке ожирения, поскольку отражают метаболические и гормональные изменения, связанные с избыточной массой тела.
Среди основных показателей — уровень глюкозы в крови, который помогает выявить нарушения углеводного обмена, включая предиабет и сахарный диабет 2 типа. Анализ инсулина и оценка инсулинорезистентности позволяют понять, насколько эффективно организм реагирует на гормон, регулирующий уровень сахара. Липидный профиль, включающий холестерин общего, липопротеины высокой и низкой плотности, а также триглицериды, выявляет дислипидемию — частое осложнение ожирения, повышающее риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Гормональные тесты, например на тиреоидные гормоны, кортизол, лептин и грелин, помогают определить эндокринные причины ожирения и нарушения регуляции аппетита. Воспалительные маркеры, такие как С-реактивный белок, свидетельствуют о хроническом низкоуровневом воспалении, которое связано с развитием метаболического синдрома и осложнений ожирения. Комплексный анализ биохимических маркеров позволяет не только диагностировать ожирение, но и выявить сопутствующие патологии, что важно для выбора эффективной терапии и профилактики осложнений.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ) позволяют точно измерить объем и локализацию жировой ткани, отличая подкожный жир от висцерального, который более опасен с точки зрения метаболических осложнений.
  • Дуальная энергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DEXA) используется для оценки состава тела, включая процент жировой и мышечной массы.
  • Ультразвуковое исследование может применяться для оценки жировых отложений в печени (стеатоз) и других органах.
Генетическое тестирование при ожирении — это современный метод диагностики, позволяющий выявить наследственные факторы, влияющие на регуляцию аппетита, обмен веществ и накопление жира.

Для проведения теста обычно берут образец крови или слюны, из которых выделяют ДНК. Затем с помощью молекулярно-генетических методов анализируют наличие мутаций и полиморфизмов в ключевых генах, связанных с ожирением.

Например:
  • Ген LEP кодирует лептин — гормон, который регулирует чувство насыщения и энергетический баланс.
  • Ген MC4R отвечает за рецептор меланокортин-4, участвующий в контроле аппетита и массы тела.
  • Ген FTO связан с предрасположенностью к ожирению и влияет на энергетический обмен.

Выявление таких генетических особенностей помогает понять, есть ли у пациента наследственная (генетически обусловленная) форма ожирения, которая может требовать особого подхода в лечении. Генетический профиль помогает прогнозировать эффективность различных терапевтических методов, включая диеты, медикаментозную терапию и хирургические вмешательства, повышая шансы на успешное снижение веса и улучшение метаболического состояния.

Таким образом, генетическое тестирование является важным инструментом персонализированной медицины в борьбе с ожирением, позволяя учитывать уникальные биологические особенности пациента и разрабатывать оптимальные стратегии лечения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ БОРЬБЫ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

  • Сбалансированное питание
    • Старайтесь употреблять пищу с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо и рыба.
    • Ограничьте потребление сахара, выпечки, полуфабрикатов и продуктов с высоким содержанием трансжиров.
    • Ешьте небольшими порциями 4–5 раз в день, избегая длительных перерывов между приемами пищи.
  • Ведение пищевого дневника
    • Записывайте все, что вы едите и пьете в течение дня. Это помогает выявить лишние калории и привычки, которые приводят к перееданию.
    • Отмечайте эмоции, которые сопровождают прием пищи, чтобы лучше понимать триггеры переедания.
  • Контроль калорийности
    • Рассчитывайте суточную потребность в калориях в зависимости от возраста, пола, уровня физической активности и соблюдайте ее.
    • Внимательно читайте этикетки на продуктах и обращайте внимание на их энергетическую ценность.
  • Регулярная физическая активность
    Занимайтесь спортом не менее 150 минут в неделю. Это может быть ходьба, бег, плавание, танцы или другие виды активности.
    Включайте в свою рутину простые формы движения, например, прогулки, подъем по лестнице или растяжку в течение дня.
  • Качественный сон
    Спите не менее 7–8 часов в сутки. Недостаток сна увеличивает уровень гормонов, которые провоцируют чувство голода, и снижает способность организма сжигать калории.
  • Ограничение потребления алкоголя
    Алкоголь высококалориен и может стимулировать аппетит. Сведите его употребление к минимуму.
  • Регулярные медицинские осмотры
    • Посещайте врача для контроля массы тела, уровня сахара в крови, липидного профиля и других показателей здоровья.
    • Если вы замечаете тенденцию к увеличению веса, обратитесь к диетологу или эндокринологу для оценки состояния организма.
  • Управление стрессом
    Избегайте эмоционального переедания. Научитесь справляться со стрессом через медитацию, дыхательные практики, хобби или спорт.
    Если вы чувствуете тревогу или подавленность, обратитесь за поддержкой к специалисту.
  • Формирование осознанного отношения к еде
    Ешьте медленно, концентрируйтесь на вкусе пищи и чувстве насыщения.
    Избегайте приема пищи перед экраном телевизора или компьютера, чтобы лучше контролировать количество съеденного.

ССЫЛКИ НА ОРГАНИЗАЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ТЕМОЙ ОЖИРЕНИЯ

Для углубленного изучения темы ожирения и современных методов его лечения приведены рекомендации авторитетных медицинских организаций, научные публикации и ссылки на полезные ресурсы.

1. Международные рекомендации

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ):
Американская ассоциация клинических эндокринологов (AACE):
  • Клинические рекомендации по лечению ожирения включают современные подходы к диагностике и лечению. Ознакомиться с документом можно на сайте AACE: https://www.aace.com.
Национальный институт здравоохранения Великобритании (NICE):

2. Российские клинические рекомендации

Минздрав России:
  • "Клинические рекомендации по диагностике и лечению ожирения у взрослых". Актуальная версия доступна на портале Минздрава РФ: https://minzdrav.gov.ru.
Российская ассоциация эндокринологов:
  • Документ "Ожирение: диагностика, лечение и профилактика". Скачать рекомендации можно на сайте ассоциации: https://www.endocrincentr.ru.

3. Научные публикации и исследования

PubMed:
  • Международная база научных статей, включающая публикации по теме ожирения, метаболических синдромов и бариатрической хирургии: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
Журнал "Обозрение эндокринологии":
Отзывы пациентов после бариатрической операции
Отзыв пациента после операции
Как выбрать бариатрическую операцию
Что нужно запомнить
  • Сбалансированное питание и физическая активность — основа профилактики
Правильный рацион и регулярные физические нагрузки являются ключевыми факторами для поддержания нормального веса и предотвращения ожирения.

  • Контроль за весом и регулярное обследование помогают избежать осложнений
Постоянный мониторинг массы тела, уровня сахара, липидов и других показателей здоровья позволяет своевременно выявить риски и предотвратить их развитие.

  • Психологическое благополучие и управление стрессом играют важную роль
Эмоциональное переедание и стресс — частые причины набора веса. Поддержание ментального здоровья помогает избежать негативного влияния на пищевые привычки.

  • Профилактика ожирения — это ответственность как личности, так и общества
Индивидуальные усилия в сочетании с государственными мерами (образование, доступ к здоровой пище и инфраструктуре) позволяют эффективно бороться с проблемой избыточного веса.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

ВИДЫ БАРИАТРИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ на тему БАРИАТРИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

    Связаться с нами
    Telegram
    WhatsApp
    Телефон